Direktlänk till inlägg 4 november 2013
Det är ett stort problem för mig är att jag stressäter!! Å nu med mer stress i livet ökar risken för stressätning. Det är lite dubbelt å borde va lätt att åtgärda. Men först är jag mindre hungrig till måltiderna, sen när tankar kring problemet återkommer äter jag nåt onyttigt. Å eftersom livet nu mycket kretsar kring det kommer det påverka vikten, om jag inte stoppar det NU. Jag är rädd att detta kommer göra mig överviktig om jag fortsätter att finna lugnet i kakburken!!
Men från imorgon, kommer jag att åter försöka ta kommandot. Måltider på fasta klockslag å inget skåpätande!! Jag vet att jag kan, å detta problem kommer ta lång tid.
"A moment on the lips a lifetime on the hips.." Det ligger lite i det.
Måste erkänna, jag är medlem här! En större klant, olycksalig individ är rätt sällsynt (de råkar ofta förolyckas i förtid..) M kallar mig för porslinsdocka (å då associerar jag det med en jättegammal porslinsdocka som mamma å pappa hade i sitt sovrum...
Inte den bästa sommaren... Först bröt jag foten. Å barnen drabbades av feber. K blev så dålig att han blev inlagd. Sen blev jag åxå sjuk. Nu är jag inne på åttonde dagen med rejäla febertoppar. Men på vårdcentralen kunde de inte hitta några fel på m...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|