Träffade min kbt- teraput igår. Det mötet blev inte ett bra möte - tycker jag. Min behandlare kunde konstatera att jag har blivit för fokuserad på vad jag äter igen. Att i stort sett bara äta morötter och dricka vatten är visst inte bra enligt henne. Men jag äter ju, är det inte det som räknas? Visst jag är fasansfullt medveten om att jag har fastnat i vad jag har för vikt och bmi igen, men jag har inte någon målvikt. Det enda jag bryr mig om är att jag för var dag som går ska väga lite mindre än dagen innan. Hon fick mig att lova att försöka äta mer "normalt" (undrar vad hon riktigt menade med det) tills nästa gång vi ses. Dessutom ska jag försöka ta mig tillbaks i mitt påbörjade spår. Fortsätta med min problemlösning samt kartlägga min ångest.

Jag vet inte ens om jag kan äta på ett annat sätt än som jag gör. Gjorde ett halvhjärtat försök till middag. Men det gick inget vidare och sedan mådde jag inte bra i flera timmar efteråt. Vet inte riktigt vad jag ska tycka och tänka om allt, jag är euforisk när jag klarar av att håll mig till min plan. Har ändå ångest inför varje dags vägning. Till och med efter att jag förra veckan satt in löshåret insåg jag att det måste leda till en viktökning, varje slinga väger ju 0,5 gram... genast blev jag tvungen att räkna ut hur mycket jag gått upp i vikt av mitt löshår...

I lördags inför min utgång testade jag den BH som min sambo gav mig i julklapp (strl 75A). Den har blivit för stor nu. Så mycket för stor att jag fick lov att lägga undan den. Jag hade utan problem kunnat stoppa in ett par strumpor i varje kupa!! Skrattretande! Jag kan inte se att min kropp blivit smalare alls sedan julen, men uppenbarligen måste det vara så.

Mina tankar spinner runt i skallen på mig, allt för snabbt. Jag vet varken ut eller in. Redan nu under natten har jag suttit och funderat på vad jag kan äta för middag idag. Det ska innehålla näring, vara kalorisnålt och vara vegetariskt helst även ekologiskt. De andra ska äta blodpudding. Men det innehåller ju djurblod och gluten två saker som jag inte äter. Har kommit fram till att jag kommer att äta kokt rödbeta som jag ska efterfräsa med vitlök..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Måste erkänna, jag är medlem här! En större klant, olycksalig individ är rätt sällsynt (de råkar ofta förolyckas i förtid..) M kallar mig för porslinsdocka (å då associerar jag det med en jättegammal porslinsdocka som mamma å pappa hade i sitt sovrum...

Inte den bästa sommaren... Först bröt jag foten. Å barnen drabbades av feber. K blev så dålig att han blev inlagd. Sen blev jag åxå sjuk. Nu är jag inne på åttonde dagen med rejäla febertoppar. Men på vårdcentralen kunde de inte hitta några fel på m...

     Det var helt overkligt morgonen för slutbesiktningen. Jag stod i köket och packade allt från skafferiet i påsar. Då visste vi ju inte om vi skulle få lov att flytta in eller om vi skulle få återvända tillbaka till vårt mellanboende i väntan på...

            Jag höll på att fixa med inredningen i barnens garderober. Skulle "bara" hämta två hyllplan till och ger mig snabbt och lätt nerför trappen när jag kommer längst ner i trappen ser jag hyllplanen de är nästan framför mig då jag snubb...

Jag ska byta jobb, från den skola jag arbetar på nu till en som ligger mycket närmare vårt nya hus. Arbetsuppgifterna kommer även dom att skilja sig lite från de jag har haft tidigare. Det kommer nog att bli bra. Men under de knappt tre veckor som ha...